Orlistat-ratiopharm® 60 mg Hartkapseln
Orlistat-ratiopharm® 60 mg dient der Gewichtsreduktion und wird bei übergewichtigen Erwachsenen ab 18 Jahren mit einem Körpermasse-Index (BMI) von 28 oder darüber angewendet. Orlistat-ratiopharm® 60 mg sollte in Verbindung mit einer fett- und kalorienreduzierten Ernährung angewendet werden.
Abnehmen mit Orlistat-ratiopharm® 60 mg
Orlistat-ratiopharm® 60 mg beruht auf einem besonderen Wirkprinzip: Über die Nahrung aufgenommene Fette werden normalerweise im Darm zerlegt und können so immer weiter im Körper "angebaut" werden. Orlistat reduziert diese Fettaufnahme: Etwa ein Viertel der Fette wird unverdaut über den Stuhlgang wieder ausgeschieden.
Für einen maximalen Abnehmerfolg mit Orlistat ist es wichtig, die Hinweise zu Ernährung und Bewegung zu befolgen. Dazu gehört, dass die empfohlenen Kalorien- und Fettmengen nicht über- oder unterschritten werden.
Dazu gehört aber auch, dass Sie sich realistische Ziele für Ihr Gewicht setzen, die Sie erreichen können und die mit der Zeit weiter verbessert werden können. Ein mit dem Programm gut erreichbarer Wert ist beispielsweise eine Gewichtsreduktion von 0,5 kg pro Woche.
Nach Orlistat – der Erfolg bleibt
Viele Diätprogramme beruhen darauf, eine Zeitlang auf bestimmte Nahrungsmittel ganz zu verzichten. Das Ergebnis ist der absehbare Jo-Jo-Effekt: Der Körper holt mit dem Ende der Diät alles wieder auf, manchmal hat man sogar "mehr Pfunde drauf" als zuvor. Die Lösung ist eine behutsame Umstellung der Ernährung auf weniger Fett und Kalorien ohne einen kompletten Verzicht auf wichtige Nährstoffe – und unter bestimmten Umständen die zusätzliche Unterstützung mit Orlistat. Nach der Orlistat-Therapie kann man sogar weiter abnehmen, wenn man mit dem erlernten Ernährungs- und Bewegungsstil weitermacht.
Abnehmen heißt auch Risiken vermindern
Bei Übergewicht abzunehmen ist nicht nur aus persönlichen Gründen oder für ein besseres Körpergefühl wichtig. Denn Übergewicht erhöht das Risiko für zahlreiche Erkrankungen, das man durch eine kontinuierliche Gewichtsreduktion reduzieren kann: Dazu zählen Bluthochdruck, Diabetes, Herzerkrankungen oder auch bestimmte Krebsarten. Ein Grund mehr für ein gutes Abnehmprogramm!
Bei der Einnahme von Orlistat-ratiopharm® 60 ist eine sorgfältige Planung sehr wichtig. Am Besten beginnen Sie mit dem Ernährungsprogramm einige Tage vorher, um Ihren Körper an die neuen Essgewohnheiten zu gewöhnen. Hier bietet sich ein Ernährungstagebuch an. Dort können Sie z. B. auch eintragen, wie viel Gewicht Sie abnehmen wollen (z. B. 5–10 % Ihres Ausgangsgewichtes) und wie viel Kalorien und Fett Sie täglich aufnehmen wollen.
Einnahmemodalitäten
Orlistat wird dreimal täglich, jeweils zu den Mahlzeiten eingenommen. Wenn eine Mahlzeit ausgelassen wird oder kein Fett enthält, sollte keine Kapsel eingenommen werden. Die Therapiezeit ist auf maximal sechs Monate beschränkt. Durch die erlernten Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten können Sie aber auch danach weiter abnehmen.
Orlistat-ratiopharm® ist zugelassen für die Gewichtsabnahme von Erwachsenen ab 18 Jahren mit einem Body-Mass-Index ab 28.
In Schwangerschaft und Stillzeit ist das Mittel tabu, ebenso, wenn Sie an der Lebererkrankung Cholestase leiden oder diagnostizierte Probleme bei der Nahrungsaufnahme haben. Außerdem verträgt sich das Medikament nicht mit den Arzneimitteln Ciclosporin oder Blutverdünnern wie Warfarin. Wenn Sie kontinuierlich andere Medikamente einnehmen, sollten Sie das mit einem Arzt oder Apotheker besprechen, um mögliche Wechselwirkungen auszuschließen. Besondere Vorsicht bei der Einnahme von Orlistat ist bei Diabetes oder einer Nierenerkrankung geboten.
Pflichttext:
Orlistat-ratiopharm® 60 mg Hartkapseln - Wirkstoff: Orlistat. Anwendungsgebiete: Gewichtsreduktion von Erwachsenen mit Übergewicht (Body-Mass-Index BMI ≥ 28 kg/m2). Es sollte in Verbindung mit einer leicht hypokalorischen, fettreduzierten Ernährung angewendet werden. Warnhinweis: AM enth. weniger als 1 mmol (23 mg) Natrium pro Hartkps., d. h., es ist nahezu „natriumfrei“. Apothekenpflichtig. - Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
Der Wirkstoff ist Orlistat.
Jede Hartkapsel enthält 60 mg Orlistat.
Die sonstigen Bestandteile sind:
Kapselinhalt: Mikrokristalline Cellulose, Natrium-Stärke-Glykolat (Typ A), Hochdisperses, hydrophobes Siliciumdioxid, Natriumdodecylsulfat.
Kapselhülle: Gelatine, Titandioxid (E 171), Indigocarmin (E 132).
Wie sollten Sie Orlistat-ratiopharm® 60 mg einnehmen?
Erwachsene ab 18 Jahren Nehmen Sie 3 x täglich 1 Kapsel ein.
- Nehmen Sie Orlistat-ratiopharm® 60 mg unmittelbar vor, während oder bis zu 1 Stunde nach einer Mahlzeit ein. Üblicherweise bedeutet dies je eine Kapsel zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Achten Sie darauf, dass diese drei Mahlzeiten ausgewogen, kalorien- und fettreduziert sind.
- Nehmen Sie keine Kapsel ein, wenn Sie eine Mahlzeit auslassen oder wenn die Mahlzeit kein Fett enthält. Orlistat-ratiopharm® 60 mg kann nur wirken, wenn die Nahrung Fett enthält.
- Schlucken Sie die Kapsel unzerkaut mit Wasser.
- Nehmen Sie nicht mehr als 3 Kapseln pro Tag ein.
- Ernähren Sie sich fettreduziert, um die Wahrscheinlichkeit für ernährungsbedingte Begleiterscheinungen zu verringern
- Versuchen Sie, sich mehr zu bewegen, bevor Sie mit der Einnahme der Kapseln beginnen.
- Körperliche Aktivität ist ein wichtiges Element eines Programms zur Gewichtsreduktion. Denken Sie daran, im Vorfeld Ihren Arzt zu fragen, wenn Sie körperliche Betätigung nicht gewohnt sind.
- Bleiben Sie während der Einnahme und auch nach Beendigung der Einnahme von Orlistat-ratiopharm® 60 mg körperlich aktiv.
Wie lange sollten Sie Orlistat-ratiopharm® 60 mg einnehmen?
Orlistat-ratiopharm® 60 mg darf nicht länger als 6 Monate eingenommen werden.
Wenn Sie nach 12 Wochen Anwendung von Orlistat-ratiopharm® 60 mg keine Reduktion Ihres Gewichts feststellen können, fragen Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker um Rat. Unter Umständen müssen Sie die Einnahme von Orlistat-ratiopharm® 60 mg beenden.
Bei einer erfolgreichen Gewichtsabnahme geht es nicht darum, nur kurzfristig die Ernährung umzustellen und dann wieder zu den alten Gewohnheiten zurückzukehren. Um erfolgreich abzunehmen und das neue Gewicht zu halten, sollte man seinen Lebensstil ändern. Dazu gehört eine Umstellung der Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten.