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Der Darm - Zentrum unseres Wohlbefindens
Unser Darm ist die größte Grenzfläche unseres Körpers. Ausgebreitet bringt er es mit seinen vielen Falten und Windungen auf eine Fläche von 400-500 Quadratmeter. Über diese riesige Fläche gelangen viele Stoffe in unseren Körper: Nahrung, Flüssigkeiten, aber auch schädliche Stoffe. Bei der Verdauung helfen uns Mikroorganismen, vor allem die Darmbakterien. Etwa 100 Billionen von ihnen bevölkern unseren Darm. In diesem Ratgeber erfahren Sie mehr über diese Bakteriengemeinschaft, auch Darmflora oder Mikrobiom des Darmes genannt, und welche Rolle sie für die Aufrechterhaltung unserer Gesundheit spielt.
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