Dr. Jacob's - Schlaf schön - 90 Tabletten
Dr. Jacob‘s Schlaf schön – Nahrungsergänzungsmittel
Schlaf schön – so schlafen Sie gut!1 – mit 5 Pflanzenextrakten + Melatonin
✓ Melatonin – für eine verkürzte Einschlafzeit1
✓ Natürliches Magnesium mit hoher Bioverfügbarkeit
✓ Gut für Nerven2 und Psyche3
✓ Lavendelöl + Baldrian-, Melissen-, Passionsblumen- und Hopfen-Extrakt
Melatonin – die verlässliche Einschlafhilfe
1Das „Schlafhormon“ Melatonin reguliert den Tag-Nacht-Rhythmus unseres Körpers und hilft die Einschlafzeit zu verkürzen. Diese positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach der Ankunft am Zielort mind. 0,5 mg Melatonin eingenommen werden. Die Zeitumstellung auf Sommer- bzw. Winterzeit sowie Schichtarbeit können ähnliche Auswirkungen auf unseren Körper haben wie ein Jetlag. Beide stören unseren natürlichen Schlafrhythmus. In Schlaf schön ist pro Portion (1 Tablette) 1 mg Melatonin enthalten.
Magnesium aus dem Meer – für Nerven und Psyche
Bei dem von uns verwendeten Hypro-ri® Magnesium handelt es sich um eine besondere, weiterentwickelte Form des Magnesiums. Es besteht aus Magnesium marinen Ursprungs – also aus einer natürlichen Magnesiumquelle – sowie Aminosäuren aus Reisprotein. In dieser Kombination ist Magnesium für unseren Körper besonders gut bioverfügbar – sogar besser als Magnesiumglycinat oder -glycerophosphat.
Mit dem in Schlaf schön enthaltenen Magnesium können Sie einen wissenschaftlich gesicherten Beitrag zu Ihrer Gesundheit und folgenden normalen Körperfunktionen leisten:
- 2das Nervensystem unterstützen
- 3die psychische Funktion unterstützen
- Erschöpfung mindern
Bewährte Pflanzenextrakte für die perfekte Synergie
Schlaf schön von Dr. Jacob’s enthält wertvolle Pflanzenstoffe aus vier altbewährten Pflanzen, die die Rezeptur mit Melatonin und Magnesium optimal abrunden. 1 Portion (1 Tablette) Schlaf schön enthält die folgenden Pflanzenstoffe in Form von Trockenextrakten:
✓ 170 mg Baldrianwurzel
✓ 68 mg Melissenblätter
✓ 68 mg Passionsblumenkraut
✓ 34 mg Hopfenzapfen
✓ Zusätzlich sind 7 mg Lavendelöl pro Portion enthalten.
Unsere Extra-Tipps für Ihren guten Schlaf:
- Kommen Sie zur Ruhe. Dabei hilft z. B. ein Spaziergang, Gartenarbeit, ein heißes Bad oder einfach frühes Zubettgehen – was immer Ihnen guttut.
- Vermeiden Sie Fernsehen oder surfen im Internet vor dem Schlafengehen. Beides hält den Kopf beschäftigt und der hohe Blaulichtanteil von Displays stört nachhaltig den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus.
- Versuchen Sie nach 18:00 Uhr nichts mehr zu essen. Unser Körper ist andernfalls zu sehr mit der Verdauung beschäftigt. Das nehmen wir im Schlaf unterbewusst wahr und schlafen unruhiger. Trinken ist natürlich erlaubt (kein Alkohol!).
- Schlafen Sie bei frischer und kühler Luft und in dunklen Räumen. Unser Körper kann das Schlafhormon Melatonin nur dann selbst produzieren, wenn es komplett dunkel ist.
Hinweise:
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Nahrungsergänzungsmittel
Zutaten:
Hypro-ri® Magnesium (marines Magnesiumoxid, Reisproteinhydrolysat; 26 %), Magnesiumcitrat (24 %), Baldrian-Extrakt (20 %), Melissen-Extrakt (8 %), Passionsblumen-Extrakt (8 %), Hopfen-Extrakt (4 %), Trennmittel Cellulose und Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (pflanzlich), Lavendelöl (1 %), Melatonin (0,2 %). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.
Nährwerte:
| Durchschnittswerte pro: | 1 Tablette* |
|---|---|
| Baldrian-Extrakt | 150 mg |
| Melissen-Extrakt | 60 mg |
| Passionsblumen-Extrakt | 60 mg |
| Hopfen-Extrakt | 30 mg |
| Lavendelöl | 7 mg |
| Magnesium | 100 mg (27 %**) |
| Melatonin | 1 mg |
*1 Portion (Tagesdosis), **Referenzmengen für die tägliche Zufuhr (NRV)
Verzehrempfehlung:
1 Tablette kurz vor dem Schlafengehen mit etwas Wasser schlucken.
Pflichthinweis: Die tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden.
Dose trocken lagern.
Lebensmittelinformation:
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