TCM - Mischung - Ruhiger Geist
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TCM - Mischung - Ruhiger Geist - Suan Zao Ren Tang
Bei dieser TCM-Mischung handelt es sich um eine der am häufigsten eingesetzten traditionellen asiatischen Mittel bei Schlaflosigkeit. Ein Hauptbestandteil dieser Rezeptur ist der Samen der Dornkirsche. An dieser Pflanze wird schon seit über 30 Jahren intensiv geforscht. Es wurden beruhigende und Blutdruck senkende Wirkungen beobachtet. Die Mischung wird durch weitere Bestandteile ergänzt und kann bei Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Herzklopfen, Panikattacken, Reizbarkeit und Unruhe angewendet werden.
Die Rezeptur setzt sich aus 5 Arzneipflanzen zusammen:
- Ziziphi Spinosae Semen - Wilde Dornkirschensamen - Suan Zao Ren - 酸枣仁
- Anemarrhenae Rhizoma - Anemarrhena-Wurzelstock Zhi Mu - 知母
- Poria alba - Kokospilz - Fu Ling - 茯苓
- Glycyrrhizae Radix et Rhizoma - Ural-Süßholzwurzel - Gan Cao - 甘草
- Chuanxiong Rhizoma - Szechuan-Liebstöckelwurzelstock - Chuan Xiong 川芎
Diese TCM - Mischung wird in China traditionell bei Schlaflosigkeit (mit Albträumen) und Herzklopfen, Panikattacken mit Unruhe und bei Reizbarkeit eingesetzt. Kennzeichnend sind intensive Träume, Ängste, ein trockener Mund, heiße Hände und Füße, Hitzewallungen sowie nächtliches Schwitzen.
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Kompaktat Rezeptur
Die TCM - Mischung wird nach Bestelleingang in der Central Apotheke Leipzig hergestellt. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) setzt in ihrer Wirkung bei den Krankheitsursachen an. Es handelt sich dabei um eine ganzheitliche Form der Heilkunde, welche sich auch in Europa zunehmender Beliebtheit erfreut.
Die moderne Form der TCM sind Kompaktate.
- getrocknete, traditionell hergestellte Extrakte der Arzneipflanze, die zu kleinen, unregelmäßigen Körnchen gepresst
- zeitaufwändiges Aufkochen der getrockneten Pflanzen entfällt
- durch Kompaktate wird ein pilz- und bakterienfreies Produkt gewährleistet
- Anwendung ist deutlich einfacher und praktikabler ist als die der Rohkräuter
- Kompaktate werden regelmäßig auf Belastungen mit Schimmelpilzen und Bakterien sowie auf Schwermetall-, Herbizid- und Pestizid-Kontaminationen hin untersucht und von einem amtlichen Sachverständigen freigegeben
Hinweis:
Sollten Beschwerden oder Symptome neu auftreten oder sich verschlimmern, sprechen Sie immer mit Ihrem behandelnden Arzt oder Therapeuten. Rezeptur nicht in der Schwangerschaft anwenden.
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Was enthält die TCM - Mischung?
Ziziphi Spinosae Semen - Wilde Dornkirschensamen - Suan Zao Ren - 酸枣仁
Anemarrhenae Rhizoma - Anemarrhena-Wurzelstock Zhi Mu - 知母
Poria alba - Kokospilz - Fu Ling - 茯苓
Glycyrrhizae Radix et Rhizoma - Ural-Süßholzwurzel - Gan Cao - 甘草
Chuanxiong Rhizoma - Szechuan-Liebstöckelwurzelstock - Chuan Xiong 川芎
Menge:
7 Tage: 21,17 g
14 Tage: 42,35 g
28 Tage: 84,69 g
56 Tage: 169,39 g
Menge pro Einzelgabe: 1,51 g
Tagesdosis: 3,02 g
Die TCM-Mischung ist vegan sowie laktose- und glutenfrei.
Ziziphi Spinosae Semen - Wilde Dornkirschensamen - Suan Zao Ren - 酸枣仁
Anemarrhenae Rhizoma - Anemarrhena-Wurzelstock Zhi Mu - 知母
Poria alba - Kokospilz - Fu Ling - 茯苓
Glycyrrhizae Radix et Rhizoma - Ural-Süßholzwurzel - Gan Cao - 甘草
Chuanxiong Rhizoma - Szechuan-Liebstöckelwurzelstock - Chuan Xiong 川芎
Menge:
7 Tage: 21,17 g
14 Tage: 42,35 g
28 Tage: 84,69 g
56 Tage: 169,39 g
Menge pro Einzelgabe: 1,51 g
Tagesdosis: 3,02 g
Die TCM-Mischung ist vegan sowie laktose- und glutenfrei.
Wie wird die TCM - Mischung eingenommen?
Dosierung:
2xtgl. 1 Messlöffel des Kompaktats in ca. 200ml abgekochtem Wasser heiß übergießen und trinken. Bodensatz mittrinken.
Anwendung:
Kompaktat-Mischung vor der Einnahme einfach mit heißem Wasser aufgießen.
Wann sollte die TCM-Mischung eingenommen werden?
Die Einnahme sollte generell nach den Mahlzeiten erfolgen.
Was sollte bei vergessener Einnahme des getan werden?
Bei Vergessen der Einnahme setzen Sie diese zum nächsten vorgeschriebenen Zeitpunkt mit der normalen Menge fort.
Können Nebenwirkungen auftreten?
Gegenüber synthetischen Pharmaka ist die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Nebenwirkungen als minimal einzustufen. Deshalb liegt eine hohe Arzneimittelsicherheit vor. Dennoch treten gelegentlich Nebenwirkungen wie z.B. Magen-Darm Reaktionen oder Hautreaktionen auf.
Können mehrere TCM-Mischungen gleichzeitig eingenommen werden?
Mehrere TCM-Mischungen sollten nicht ohne ärztliche Aufsicht gleichzeitig eingenommen werden. Längerfristig einzunehmende TCM-Rezepturen können jedoch für den Zeitraum der Einnahme einer TCM-Mischung, welche für eine akute Erkrankung verwendet wird, ausgesetzt werden.
Muss ein Abstand zu anderen Medikamenten eingehalten werden?
Um Wechselwirkungen zu vermeiden empfiehlt sich ein Abstand von 90 Minuten zu anderen Arzneimitteln.
Die TCM Rezeptur wird als Arzneitee eingenommen. Darf dieser mit Zucker oder Saft gemischt werden?
Ja, als Geschmackskorrigens kann der Arzneitee versüßt werden.
Auf der Oberfläche des Arzneitees hat sich ein weißer Schaum gebildet. Darf der Tee trotzdem noch getrunken werden?
Durch das Umrühren des Arzneitees kann es zu Verwirbelungen und einer Schaumbildung kommen. Dieser Schaum ist bedenkenlos verzehrbar und stellt keinen Qualitätsmangel dar.
Sind die TCM-Mischungen homöopathisch?
Nein. Die TCM-Rezepturen bestehen aus Pflanzenextrakten die einen hohen Wirkstoffgehalt aufweisen. Die Dosierung ist so festgelegt, dass sie sicher in der Selbstmedikation angewendet werden kann. Unerwünschte Folgen aufgrund einer Überdosierung sind somit unwahrscheinlich.
Wie sollten TCM-Rezepturen gelagert werden?
Die Mischung ist trocken, dicht verschlossen und vor Feuchtigkeit geschützt zu lagern.
Sind die TCM-Mischungen für Diabetiker geeignet?
Die Tagesmenge des Rezepturarzneimittels liegt deutlich unterhalb einer Broteinheit.
Haltbarkeit:
Die TCM-Kräutermischung ist bei Raumtemperatur ein Jahr haltbar.
Dosierung:
2xtgl. 1 Messlöffel des Kompaktats in ca. 200ml abgekochtem Wasser heiß übergießen und trinken. Bodensatz mittrinken.
Anwendung:
Kompaktat-Mischung vor der Einnahme einfach mit heißem Wasser aufgießen.
Wann sollte die TCM-Mischung eingenommen werden?
Die Einnahme sollte generell nach den Mahlzeiten erfolgen.
Was sollte bei vergessener Einnahme des getan werden?
Bei Vergessen der Einnahme setzen Sie diese zum nächsten vorgeschriebenen Zeitpunkt mit der normalen Menge fort.
Können Nebenwirkungen auftreten?
Gegenüber synthetischen Pharmaka ist die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Nebenwirkungen als minimal einzustufen. Deshalb liegt eine hohe Arzneimittelsicherheit vor. Dennoch treten gelegentlich Nebenwirkungen wie z.B. Magen-Darm Reaktionen oder Hautreaktionen auf.
Können mehrere TCM-Mischungen gleichzeitig eingenommen werden?
Mehrere TCM-Mischungen sollten nicht ohne ärztliche Aufsicht gleichzeitig eingenommen werden. Längerfristig einzunehmende TCM-Rezepturen können jedoch für den Zeitraum der Einnahme einer TCM-Mischung, welche für eine akute Erkrankung verwendet wird, ausgesetzt werden.
Muss ein Abstand zu anderen Medikamenten eingehalten werden?
Um Wechselwirkungen zu vermeiden empfiehlt sich ein Abstand von 90 Minuten zu anderen Arzneimitteln.
Die TCM Rezeptur wird als Arzneitee eingenommen. Darf dieser mit Zucker oder Saft gemischt werden?
Ja, als Geschmackskorrigens kann der Arzneitee versüßt werden.
Auf der Oberfläche des Arzneitees hat sich ein weißer Schaum gebildet. Darf der Tee trotzdem noch getrunken werden?
Durch das Umrühren des Arzneitees kann es zu Verwirbelungen und einer Schaumbildung kommen. Dieser Schaum ist bedenkenlos verzehrbar und stellt keinen Qualitätsmangel dar.
Sind die TCM-Mischungen homöopathisch?
Nein. Die TCM-Rezepturen bestehen aus Pflanzenextrakten die einen hohen Wirkstoffgehalt aufweisen. Die Dosierung ist so festgelegt, dass sie sicher in der Selbstmedikation angewendet werden kann. Unerwünschte Folgen aufgrund einer Überdosierung sind somit unwahrscheinlich.
Wie sollten TCM-Rezepturen gelagert werden?
Die Mischung ist trocken, dicht verschlossen und vor Feuchtigkeit geschützt zu lagern.
Sind die TCM-Mischungen für Diabetiker geeignet?
Die Tagesmenge des Rezepturarzneimittels liegt deutlich unterhalb einer Broteinheit.
Haltbarkeit:
Die TCM-Kräutermischung ist bei Raumtemperatur ein Jahr haltbar.
Studien:
Chan YY, Chen YH, Yang SN, Lo WY, Lin JG. Clinical Efficacy of Traditional Chinese Medicine, Suan Zao Ren Tang, for Sleep Disturbance during Methadone Maintenance: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:710895. doi: 10.1155/2015/710895. Epub 2015 Aug 4. PMID: 26346534; PMCID: PMC4539464.
Hu LL, Zhang X, Liu WJ, Li M, Zhang YH. Suan zao ren tang in combination with zhi zi chi tang as a treatment protocol for insomniacs with anxiety: a randomized parallel-controlled trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:913252. doi: 10.1155/2015/913252. Epub 2015 Feb 22. PMID: 25793006; PMCID: PMC4352487.
Yeh CH, Arnold CK, Chen YH, Lai JN. Suan zao ren tang as an original treatment for sleep difficulty in climacteric women: a prospective clinical observation. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:673813. doi: 10.1155/2011/673813. Epub 2011 May 10. PMID: 21660310; PMCID: PMC3108138.
Chan YY, Chen YH, Yang SN, Lo WY, Lin JG. Clinical Efficacy of Traditional Chinese Medicine, Suan Zao Ren Tang, for Sleep Disturbance during Methadone Maintenance: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:710895. doi: 10.1155/2015/710895. Epub 2015 Aug 4. PMID: 26346534; PMCID: PMC4539464.
Hu LL, Zhang X, Liu WJ, Li M, Zhang YH. Suan zao ren tang in combination with zhi zi chi tang as a treatment protocol for insomniacs with anxiety: a randomized parallel-controlled trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:913252. doi: 10.1155/2015/913252. Epub 2015 Feb 22. PMID: 25793006; PMCID: PMC4352487.
Yeh CH, Arnold CK, Chen YH, Lai JN. Suan zao ren tang as an original treatment for sleep difficulty in climacteric women: a prospective clinical observation. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:673813. doi: 10.1155/2011/673813. Epub 2011 May 10. PMID: 21660310; PMCID: PMC3108138.
